Очень признательна Марии Сониной за эту замечательную книгу. Из всего, что я читала по теме "повышение личной эффективности" эта книга - лучшая и, я бы сказала очень своевременная. Когда в предисловии прочла - "признайтесь, читатель, - когда вы натыкались на очередную статью о дауншифтинге, вас наверняка посещала мысль: "Может и мне бросить все и махнуть куда - нибудь на Гоа или избушку в сибирской тайге?..." - ответ не вызвал сомнений - " еще как посещала!Пусть не так далеко - а например, поселиться где - нибудь на Черноморском побережье, летом раскрашивать морские камешки или продавать мороженное изнывающим от жары отдыхающим, а на самом деле - созерцать море и небо, и звезды, но делать вид, что продаешь мороженное, и, как говорила Доминика из "Смутной улыбки" обожаемой мной Франсуазы Саган "чтобы не было никакой ответственности, ни малейшей..." ))
Думаю, что подобные мысли посещают многих, поэтому и появилась эта книга - "Жизнь на полной мощности". Достоинства книги - научность и при этом простота (ясность), аргументированность изложения идей, системность, обращение к авторитетным источникам (очень приятно было встретить цитаты из произведений Виктора Франкла, Ницше, Леонардо да Винчи), практическая направленность - книга-личный тренер и одновременно журнал выполнения заданий (была бы мотивация!) Но если эта книга попала к вам в руки - намерение изменить что-то в своей жизни уже есть.